Miedo y Confianza
Las dos fuerzas que crean tu vida “La auténtica confianza no consiste en una ausencia de miedo, sino en una relación distinta con el miedo” Russ Harris Reacción vs. creación …
¿Cómo percibes tu mundo?
Dime lo que crees y te diré como es tu vida Nuestra forma de percibir tiene un efecto directo en nuestra realidad. Esto está comprobado desde hace muchos años. Existe …
Reflexiones de fin de ciclo 2022
No siempre al acabar el año se finaliza un ciclo interno. Un año es un periodo importante porque es uno de los ciclos a los que estamos sometidos. Sin embargo …
Necesitas reconectar contigo
«Este es el camino» Hace unos días me hicieron una consulta de pasillo. Una persona se acercó a mí y me expuso una preocupación: me decía que estaba sintiendo que …
¿Escuchas a tu esencia?
Tu esencia sufre cuando no la escuchas Para dar continuidad al articulo anterior, quiero compartir lo que me comentaba hace unos días una de mis pacientes. Ella se había dado …
El mecanismo de la autorrealización
«El corazón tiene razones que la mente no entiende.» Hemos hablado mucho en diversos artículos acerca del mecanismo defensivo, así como del trauma y sus consecuencias en nuestra vida. Todo …
¿Qué alimento le das a tu mente?
El discernimiento es lo que nos diferencia … En el ámbito de la psicología se sabe que entre el 95 y 97% de nuestra vivencia es inconsciente. No controlamos el …
¿Qué preguntas te haces?
Tenemos la capacidad de decidir mantenernos conscientes. Si pudiera retroceder en el tiempo iría al templo de Delfos y haría muchas preguntas a la pitonisa. Ella me vería afligida por …
A MÁS TRAUMA MÁS CONSCIENCIA
Mira los acontecimientos negativos como oportunidades para despertar El trauma de masas y trauma vicario que estamos viviendo En nuestro mundo se siguen sucediendo escenarios de trauma de masas. Apenas …
Sentir: la cura a nuestro padecimiento
Toda experiencia produce un sentir Tenemos la posibilidad de acoger el sentimiento o intentar negarlo. Por lo general, no sabemos gestionar nuestros sentimientos de forma madura, no vivimos una experiencia …